Samen werken aan én ervaren hoe jij jezelf krachtiger kunt voelen én hoe jij krachtiger bent. Hoe gaaf is dát?!
Tijdens de training 'Rots en water' is er aandacht voor weerbaarheid, zelfvertrouwen en eigenwaarde.
Fysieke oefeningen, afgewisseld met ademhalingstechnieken, opdrachten die het zelfvertrouwen verhogen, ontspanning én reflectie wisselen elkaar af.
Na de herfstvakantie start er een nieuwe groep voor de onderbouw. Informatie en folder zijn bij het zorgatelier te verkrijgen. Ouders kunnen bij de mentor of trainers kenbaar maken wanneer zij denken dat de training ook geschikt kan zijn voor hun zoon of dochter. De training is onder schooltijd, op woensdag het 1e en 2e lesuur. Er zijn geen kosten aan verbonden.